Bandagem

Bandagens são muito útei para lutas como o Muai Thay e o Boxe, o seu objetivo é proteger os ossos da mão e os tendões.Existem dois tipos de bandagem, a de três metros, que é recomendada para mulheres e crianças e seu tamanho é suficiente para proteger as mãos, e também existe a bandagem de cinco metros, que é recomendada para adultos e atletas que treinam mais "pesado" pois ela potencializa a capacidade de proteger as mãos.Os preços de uma bandagem variam de 19 a 25 reais dependendo do tamanho e de sua marca.

Se você é um daqueles que ainda não sabe utilizar bandagens, não se preocupe, vou mostrar a seguir o jeito correto de coloca-las.